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白焯潺菜的做法步骤

来源:鲁西南菜谱   时间: 2020-10-15

潺菜

橄榄油

生抽

<癫痫病可以治愈吗症状p class="name">大蒜

1.准备好食材。

2.将潺菜的梗摘掉去洗干西安哪个医院治疗儿童癫痫较好净,大蒜剁碎。

3.烧开一大锅水,加入少许盐与少许橄榄油,放入潺菜。

4.大火北京治癫痫专科医院煮到软烂。

5.捞入到大锅内。

6.另开炒锅烧热倒入橄榄油,放入大蒜,爆出香味北京专科癫痫病医院

7.倒入盛着潺菜的锅内。

8.最后注入适量生抽即可。

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