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如何用蔬菜做咖喱 超有食欲的蔬菜海鲜咖喱

来源:鲁西南菜谱   时间: 2019-12-31

1.菜花掰成小朵、洋葱和胡萝卜切丁、姜切末、豌豆粒煮熟捞出

2.锅中倒入植物油,放姜末和洋葱丁抄出香惠州治癫痫正规的医院在哪味,再放入菜花和胡萝卜炒匀

3.倒入金枪鱼罐头,连武汉癫痫病去哪能治好汤汁一起倒入,加咖喱粉、酱油、盐,一点点白糖调味,拌炒均匀

4.倒入高汤或者清水,煮滚后盖上盖子煨3分钟

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5.加入咖喱块,用咖喱块勾芡,食用时撒上煮熟的豌豆粒

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