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杏仁鸡汤的做法-

来源:鲁西南菜谱   时间: 2019-12-03

  相传明代翰林辛士逊有一次外出,夜宿青城山道观,一位道人向他传授一长寿秘方,让他每天吃七颗杏仁,坚持食用,必获大益。这位翰林遵照此方,坚持不懈,直到老年小孩得了癫痫病多长时间发作一次依然身轻体健,耳聪目明,思维敏捷,长寿不衰。

  杏仁鸡汤

  材料:鸡1只,板栗100克,红枣8颗,南杏仁30克,核桃15个,生姜3片,盐适量。

  杏仁鸡汤的做法

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  1.板栗、南杏仁去衣,红枣去核,各物洗净,浸泡20分钟;鸡洗净,去内脏及尾部。

  2.先把鸡、红枣、南杏仁和生姜放进瓦煲内,加入适量清水,武火煲沸后,改为文火煲1个半小时。

  3.北京哪家医院治疗癫痫病好呢再加板栗、核桃煲1小时,调入适量盐即可。

  煲汤功效:天气寒冷,来一碗热鸡汤能驱寒暖身,因为鸡肉里含有非常优质的蛋白质,具有补气、健脾、和胃的功效。

  特别提示

  1、杏仁睡眠型癫痫与什么有关分南杏仁和北杏仁。南杏仁就是甜杏仁,呈扁心脏形,顶端尖,基部圆,左右对称。以颗粒均匀而大、饱满肥厚、不发油者为佳。

  2、脾胃虚寒者不宜吃生板栗。

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