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预防胃癌饮食要注意什么-美厨邦

来源:鲁西南菜谱   时间: 2019-12-03

   美厨邦小编为你分享预防胃癌饮食要注意什么

  (1)要养成良好的饮食习惯

  若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫,对胃是一个损伤性的刺激,与胃癌的发生有一定关系。

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  (2)不吸烟、少饮酒

  吸烟能诱发肺癌已引起人们的共识。同样。吸烟与胃癌也有一定的关系,烟雾中含有多种致癌或促癌物质,是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃粘膜,损伤粘膜组织,促进致癌物质的吸收,如果饮酒同时吸烟,其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,从而加癫痫病什么不能吃强对烟雾中致癌物质的吸收。

  (3)改变饮食结构

  少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐,有损胃粘膜的完整性,同时这些食物在制作过程中可使致癌物质3-4苯并芘含量增加而促进胃癌发生。

  北京哪治癫痫靠谱border: 0px; padding: 0px; margin: 0px; font-size: 14px;">(4)不吃霉变食物,少吃或不吃腌菜。

  因此类食物中含有或能产生大量亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在一定条件下能合成亚硝胺类化合物,这类化合物是很强的致癌物质。

  (癫持续状态处理5)多吃新鲜蔬菜和水果,多饮牛奶

  新鲜的蔬菜、水果和牛奶富有维生素,可参与修复机体的天然屏障,阻止化学致癌物质在体内的合成。

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