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左宗棠鸡的家常做法-美厨邦

来源:鲁西南菜谱   时间: 2019-12-02

  原料: 鸡腿、生粉、鸡蛋黄、干辣椒、生抽、大蒜、白醋、食盐等。

  左宗棠鸡的做法

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  1.将鸡腿洗净,剔除骨头,大蒜、姜切碎,葱切丝,干辣椒切粒;

  2.鸡肉切块,放进碗里,放蛋黄与盐拌匀,将生粉拌进鸡肉中;黑龙江癫痫病治疗

  3.锅中热油,倒入鸡肉翻搅捞出;

  4.将生抽、大蒜、白醋、食盐放进碗中,调成酱汁;

  突发抽搐急救处理方法5.锅内留少许底油,干辣椒煸炒香,倒入酱汁,小火煮到黏稠;

  6、倒进炸好的鸡块,快速翻炒均匀即可。

  左宗棠鸡的湖北十佳癫痫医院营养

  鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

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