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不宜空腹吃喝的十大食物_营养理论_

来源:鲁西南菜谱   时间: 2019-11-12

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  这两种含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等,空腹食用会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气,吐酸水。

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  大蒜:
  
  大蒜含有大蒜素,空腹癫痫吃中药有副作吗?食大蒜,会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激,易引起胃肠痉挛、绞痛。

  糖:<晚上睡觉老抽搐br>   
  糖是一种极易消化吸收的,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高,容易导致眼疾。

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