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减肥不可缺少的提高免疫力食品_饮食

来源:鲁西南菜谱   时间: 2019-10-30

  挑选减肥切记不能忘了以下几种,因为它们可以提升你的免疫力。减肥当然不能减了免疫力:武汉癫痫病哪家治疗方案

  1、灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢癫痫病患者应该怎样自我护理,癫痫病护理方法有哪些,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。灵芝是食品中含锗量最高的食品。

  2、香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力去哪癫痫治疗方法好呢

  3、新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。

  4、人参蜂皇浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力癫痫病的治疗指南是什么,并含具有防癌作用的蜂乳酸。

  5、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫的作用。

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