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女性日常美肤应该少吃的食物

来源:鲁西南菜谱   时间: 2019-08-12

    有的饮食能美白,有的食物吃多了也能让你变黑、长斑等等对皮肤不好的状况。薄荷丽人小编今天和大家讨论的日常美肤应该少吃的食物和美白大餐。

      要想拥有白皙肌肤,就得学会如何吃哦。我们先来说说少吃什么吧癫痫病还能医吗,其实有的食物还是少吃为妙,因为它们里面含有一些元素会增加肌肤的黑色素的,如果吃的过多的话,我们就会离白嫩肌肤越来越远。(注意不是不吃,而是不要多吃)

 


北京看癫痫病的专科医院g>      美白大餐:
  美白汤
  材料:鸡腿1只,新鲜山药600公克,玉竹3钱,白芷3钱,3钱,生片2片
  做法:鸡腿洗净切块。将600cc水注入锅中煮开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水沖洗干净。将1500cc水注入锅中煮开后,放入鸡腿煮10分南宁癫痫病重点医院钟,加入其他材料,用小火煮半小时即可。

    美白面膜:
    面膜

  材料:全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个,化妆棉北京癫疯病专科医院数片。
  做法:洗脸后,先将蛋清和鲜奶混和,再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中,然后敷在脸上,待15-20分钟后,用温水洗脸即可。
  虽说牛奶+鸡蛋不宜一起食用,但是牛奶+鸡蛋美容护肤,结果就不一样了,如果你皮肤粗糙,没有光泽的话,这款面膜将会是你美白嫩肤的最佳选择。
 

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