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蒸葡萄枸杞子的做法_气血双补食谱_

来源:鲁西南菜谱   时间: 2019-05-18

食材:葡萄干50克,枸杞子30克。

(1)将葡萄干和枸杞子洗净,放在碗内。

(2)置于笼中,蒸30分钟左右。当零食食用。

功效:补益阴血。适用于阴血不足老人癫痫病治疗、面色无华、毛发枯落、头晕目眩、健忘失眠、心悸烦躁、视力减退等。

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葡萄和枸长治羊羔疯哪个医院好杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

鳝鱼和鞣酸多的水果不能一起吃:鳝鱼含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山癫痫病哪些西药楂、石榴、青果等水果中含有较多的鞣酸。蛋白质和鞣酸结合可以生成鞣酸蛋白,使蛋白质失去了原有的营养价值。此外,鞣酸还可以与鳝鱼中的钙结合成一种新的不容

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