鲁西南菜谱

您现在的位置: 首页 > 土豆饼的做法 > 正文内容

饮食与健康:胃弱少吃酸 眼差少吃辣食疗养生

来源:鲁西南菜谱   时间: 2018-06-12

  不同味道的食物,对应着身体不同的脏腑区域,适当搭配对健康有好处。如果偏食某种口味,则会适得其反。其中,脾胃虚弱的人,最好少吃点酸;视力不好的人,应少癫痫怎么样治好吃点辣。

  酸能补肝,但吃过多的酸味食物会引起肝气偏盛,导致脾胃功能失调。所以,对于消化不良、说话声音低微、神疲倦怠的脾胃虚弱者,建议少癫痫患者在治疗时,患者可不可使用药物治疗呢?吃味酸的食物,可以吃些如粳米、小米、扁豆、土豆、萝卜、牛肉等养胃的食物。“肝开窍于目”。肝不仅能为眼睛提供营养和进行功能调节,而且其状态亦可通过眼睛来加以表露德州哪些医院治癫痫。然而,经常吃辣则会克制肝的疏泄功能,影响气机的升降,表现为眼球充血、视物不清,甚至引发结膜炎、眼底动脉硬化、干眼症等。所以,对于肝血不足、两目干涩、视物模糊羊羔疯专业医院、夜盲、头晕目眩的人,应少吃味辣的食物,可以适当多吃些养肝的食物,如马齿苋、芹菜、胡萝卜、黑芝麻等。

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© cp.bzlxb.com  鲁西南菜谱    版权所有  京ICP备12007688号