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老年长寿食谱:冬虫夏草炖乳鸽的做法老年人饮食

来源:鲁西南菜谱   时间: 2018-06-12

[用料]:乳鸽2只,瘦猪肉200克,火腿片4片,冬虫夏草20只左右,清水5饭碗,姜1片,盐半匙,宣城癫痫病治疗贵吗黄酒2大匙。葱
2根,姜1片拍扁,加水4-5饭碗,煮5分钟备用。

河南科技大学一附院癫痫科预约电话2">[制法]:1.乳鸽洗净挖去内脏,将爪和头切去,入备用的葱姜水中滚2分钟捞起。
2.冬虫夏草浸入清水30分钟,略洗捞起。<那里看癫痫病比较好br>3.乳鸽、瘦肉、火腿、姜片、冬虫夏草加清水煮锅中,先用大火煮滚,再改中小火慢煮一个半小时,放入盐,
酒调味即可食用。 <商丘市第四人民医院癫痫科好不好/font>

[功效]:补肾益肺,强身抗衰。

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