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红烧鱼块怎么做入味 葱姜蒜一定要加

   红烧鱼块这道菜超美丽超香超好吃,受到很多人的喜欢,但是要做好这道菜也就需要技巧的。下面要给大家分享的内容是:“红烧鱼块怎么做入味 葱姜蒜一定要加”,一起来看下吧!治疗癫痫病的方法有什么

  材料:

  草鱼,葱,姜,蒜,酱油,蚝油,糖,醋,盐,西宁治癫痫病的医院料酒,蒜苗,味精。

  步骤:

  1、洗净的鱼切块,放盆里加适量盐,白胡椒粉,料酒和姜丝腌制半小时。

  2、腌制好的鱼放入适量淀粉拌均匀。

  3、锅内放油,要比平时炒菜的时候适当多些,油热时放入鱼块,小火煎到两面金黄捞出备用。

  4、葱,姜,蒜,切末。

  5、另起锅放油炒香姜,长沙治癫痫哪个医院比较好蒜,葱末,把煎好鱼块入锅炒匀。

  6、把酱油、蚝油、白糖、少许淀粉、醋和适量水调成汁(这个可以事先调好)。倒入炒锅内的鱼块里面。中小火烧至收汁。

  以上主要介绍了红烧鱼块的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于草鱼的小知识。

  草鱼的营养价值:

  1. 草哈尔滨市癫痫病知名专家鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;

  2. 草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用

  草鱼做法指导:

  1. 烹调时不用放味精就很鲜美;

  2. 鱼胆有毒不能吃;

  3. 草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散;绵阳癫痫病治疗贵吗>

  4. 草鱼与豆腐同食,具有补中调胃、利水消肿的功效;对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用,可作为冠心病、学脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴;

  5. 民间将草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸,可益眼明目,适合老年人温补健身。

  以上就是关于:“红烧鱼块怎么做入味 葱姜蒜一定要加”的分享,希望对你有帮助。

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